Over Jouw Krachtstation
Jouw Krachtstation is een kleinschalige sportschool in Bodegraven voor mensen die sterker willen worden met persoonlijke begeleiding, een duidelijk plan en een rustige trainingsomgeving. Je traint bij ons met Anna, Leon of Anja, afhankelijk van wat je nodig hebt en welke trainingsvorm je kiest.
Waarom we Jouw Krachtstation zijn begonnen.
Veel mensen krijgen vooral te horen wat ze moeten doen. Vaker trainen, beter eten of meer bewegen. Maar als niemand uitlegt waarom een aanpak bij jouw lichaam past, blijft het lastig om die vol te houden.
Daarom draait het bij Jouw Krachtstation om persoonlijke begeleiding, duidelijke uitleg en een plan voor de lange termijn. Krachttraining is ons vertrekpunt, omdat je daarmee concreet kunt ervaren dat je vooruitgaat.
Daarom draait het bij Jouw Krachtstation om persoonlijke begeleiding, duidelijke uitleg en een plan voor de lange termijn. Krachttraining is ons vertrekpunt, omdat je daarmee concreet kunt ervaren dat je vooruitgaat.
Dit zijn je trainers.
Ieder met een eigen achtergrond en een flinke liefde voor trainen. Lees wie we zijn en waarom we doen wat we doen.
Anna
Van bikinifitness tot werken in de zorg. Anna weet hoe anders je naar je lichaam gaat kijken als je ontdekt wat het kan.
Leon
Als fysiotherapeut zag Leon hoeveel krachttraining kan betekenen. Die kennis neemt hij mee de gym in, zodat jij verder kunt bouwen.
Anja
CrossFit, HYROX of GYM RACE. Anja houdt van een uitdaging en helpt je in de small group ontdekken hoeveel jij aankunt.
Zo is Jouw Krachtstation gegroeid.
Het begin
Foto of video toevoegen
De eerste gym of de opening.
Anna richt Jouw Krachtstation op.
Een eigen gym met persoonlijke begeleiding en de ruimte om ongestoord te trainen.
Daarna
Foto of video toevoegen
Leon tijdens een van zijn eerste trainingen.
Leon start met Personal Training.
Hij brengt zijn kennis als fysiotherapeut mee de gym in en begeleidt klanten bij krachttraining.
2026
Foto of video toevoegen
De eerste Ladies Only-groep in actie.
Ladies Only gaat van start.
Anna start krachttraining in kleine groepen, speciaal voor vrouwen.
2026
Foto of video toevoegen
Anja tijdens een small group-training.
Anja sluit aan.
Anja komt het team versterken en begeleidt de Ladies Only Small Group Training.
De hele gym voor jezelf.
We wilden een plek waar je even helemaal in je eigen bubbel kunt trainen, zonder andere sporters om je heen. Daarom reserveren we de hele gym voor jou, je duo of je small group. Je deelt geen apparaten en hebt alle ruimte om vragen te stellen, iets nieuws te proberen en je op je training te richten.
We willen dat je steeds minder begeleiding nodig hebt.
Je leert hoe je goed traint en wat jouw lichaam nodig heeft. Die kennis neem je de rest van je leven mee.
Hier werken we naartoe.
Leon
Verder na je fysiotraject.
Leon werkt aan een eigen fysiopraktijk voor mensen die hun fysiotraject hebben afgerond, maar nog klachten hebben. Met krachttraining als basis wil hij hen helpen verder op te bouwen.
Anna
Een grotere gym voor vrouwen.
De vraag naar Ladies Only groeit en we groeien uit onze huidige ruimte. Anna werkt daarom aan een grotere Ladies Only-sportschool, waar meer vrouwen samen kunnen krachttrainen.